서론 현대 사회에서 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 예방 마사지의 중요성이 점점 더 부각되고 있습니다. 예방 마사지란 단순한 휴식이나 안마를 넘어서, 신체적, 정신적 건강을 사전에 관리하고 개선하는 포괄적인 접근법입니다. 일상생활에서 반복되는 단순 작업, 장시간 앉아있는 근무 환경, 그리고 끊임없는 스트레스는…

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